En France, près de la moitié des cancers colorectaux seraient liés à des facteurs modifiables, notamment l’alimentation. Un ...

Alors que les cancers du côlon explosent, un professeur en sciences biomédicales mise chaque matin sur un bol très précis. Entre yaourt fermenté, fibres et eau, que contient vraiment ce petit-déjeuner ...

Fringale de 11 h et coup de mou au bureau ? Un petit-déjeuner protéiné inspiré d’une cheffe star change tout et pourrait transformer vos matinées, selon l'expérience d'une journaliste britannique.

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Au début du printemps, les matins sentent déjà le soleil timide et l’envie de se faire plaisir sans se presser. Sur la table, on rêve de piles de pancakes bien dorés, d’un granola qui claque sous la c ...

Plus sains que les céréales du commerce et infiniment déclinables, les granolas maison s'adaptent à tous les goûts et régimes alimentaires. Aux pommes, avec de la noix de coco, des fruits rouges… l’ét ...